Stress Akademik Pada Mahasiswa Yang Gemar Tidur Larut Malam

Abstract

Gemar tidur larut malam ialah kondisi individu yang kerap kali tidur lebih dari waktu normal. Stress yang dialami pada mahasiswa ini disebabkan karena tidur di luar jam normal. Fenomena ini di teliti karena banyak mahasiswa mengalami penurunan akademik karena stress yang di akibatkan tidur terlalu malam, oleh karena itu dalam penelitian ini bertujuan untuk mengetahui dampak stress yang diakibatkan dari gemar tidur larut malam. Ada sebanyak 160 mahasiswa gemar tidur larut malam yang di ikut sertakan untuk mendapatkan gambaran tentang stress yang di alami pada mahasiswa karena gemar tidur larut malam. Instrument yang di gunakan untuk mendapatkan data penelitian adalah The Perception of Academic Stress Scale, teknik penelitian yang di pakai dalam penelitian ini memakai teknik analisis deskriptif. Hasil analisa dalam penelitian ini menunjukkan tidak ada perbedaan stress akademik antara jenis kelamin laki-laki dan perempuan. Hasil penelitian mengungkapkan bahwa dalam fenomena gemar tidur larut malam ini stress yang dialami mahasiswa menunjukan pada taraf serupa.